ورود

وارد اکانت خودتان بشوید

نام کاربری *
رمز عبور *
مرا به خاطر بسپار

اجزای كفش
اجزای كفش

رویه، تخت بیرونی، کف ‌های داخلی، قابل تعویض مغزی: باریکه چرمی نوار مانند که میان زیره و رویه کفش دوخته می ‌شود. توکاری: کاغذ یا مقوا هایی که برای کلفت نشان دادن زیره، میان کف و زیره کفش چسبانده می ‌شود. پاشنه، زیر پاشنه‌ ها،...

ادامه مطلب
مشخصات كفش مناسب چیست؟
مشخصات كفش مناسب چیست؟

حتما شنیده‌ اید پای انسان قلب دوم اوست!بسیاری از گذشتگان بر این باور بودند که نقاط خاصی از کف پا نمایانگر سلامت بخش هایی از بدن است و نیاز به مراقبت زیادی دارد تا در همه حال، انسان آرامش داشته‌ باشد. برای انتخاب کفش باید...

ادامه مطلب
مشخصات کفش کوهنوردی مناسب
مشخصات کفش کوهنوردی مناسب

با توجه به نوع رشته ورزشی کوهنوردی و سنگ‌نوردی اندام تحتانی و پاها بیشترین نقش و فعالیت را در انجام این رشته ورزشی دارند و قاعدتاً شایع‌ترین آسیب‌های ورزشی در کوهنوردی، صدمات اندام تحتانی و پاها می‌باشد. مفاصل زانو و مچ پا نیز از حساس‌ترین...

ادامه مطلب
كفش‌هایی برای داخل خانه
كفش‌هایی برای داخل خانه

سعی كنید در خانه یا كفش نپوشید یا از كفش‌های راحت و روباز مثل سندل‌ها و دم‌پایی ابری استفاده كنید. در این شرایط كه معمولا خطر چندانی پاها را تهدید نمی‌كنند نیازی به اثر محافظتی كفش‌ها نیست و می‌توان اجازه داد كه پاها بدون مزاحمت...

ادامه مطلب
توصیه‌هایی برای خانم‌ها در انتخاب كفش
توصیه‌هایی برای خانم‌ها در انتخاب كفش

مناسب‌ترین كفش برای خانم‌ها كفشی است كه حداكثر ۲/۵ سانتیمتر پاشنه داشته باشد و پنجه آن هم پهن باشد. همان طور كه گفته شد،‌به ویژه در استفاده طولانی مدت كفش‌های فاقد این ویژگی‌ها مشكلات متعدد اورتوپدی در پاهای شما ایجاد می‌شود. در اصل كفش‌های...

ادامه مطلب
محل قرارگیری: