ورود

وارد اکانت خودتان بشوید

نام کاربری *
رمز عبور *
مرا به خاطر بسپار

كفش‌هایی برای داخل خانه
كفش‌هایی برای داخل خانه

سعی كنید در خانه یا كفش نپوشید یا از كفش‌های راحت و روباز مثل سندل‌ها و دم‌پایی ابری استفاده كنید. در این شرایط كه معمولا خطر چندانی پاها را تهدید نمی‌كنند نیازی به اثر محافظتی كفش‌ها نیست و می‌توان اجازه داد كه پاها بدون مزاحمت...

ادامه مطلب
نکاتی درباره استفاده کفش
نکاتی درباره استفاده کفش

 کفش های نو را که برای اولین بار می خواهید استفاده کنید فقط به مدت ده دقیقه در روز ( و به مدت پنج روز ) بپوشید تا حالت اصلی و زیبایی اولیه کفش برای مدت زیادی حفظ شود.این یکی از مهم ترین عوامل حفظ...

ادامه مطلب
كفش‌های ورزشی
كفش‌های ورزشی

كفش‌های ورزشی در واقع انواع مختلف دارند و هر ورزشی بستگی به ویژگی‌های خود نیاز به نوع به‌خصوصی از كفش‌ها دارد. اما در سال‌های اخیر بعضا این كفش‌ها جنبه زینتی هم پیدا كرده‌اند و بسیاری از دخترها و پسرهای جوان هم به طور روزمره از...

ادامه مطلب
اجزای كفش
اجزای كفش

رویه، تخت بیرونی، کف ‌های داخلی، قابل تعویض مغزی: باریکه چرمی نوار مانند که میان زیره و رویه کفش دوخته می ‌شود. توکاری: کاغذ یا مقوا هایی که برای کلفت نشان دادن زیره، میان کف و زیره کفش چسبانده می ‌شود. پاشنه، زیر پاشنه‌ ها،...

ادامه مطلب
مشخصات کفش کوهنوردی مناسب
مشخصات کفش کوهنوردی مناسب

با توجه به نوع رشته ورزشی کوهنوردی و سنگ‌نوردی اندام تحتانی و پاها بیشترین نقش و فعالیت را در انجام این رشته ورزشی دارند و قاعدتاً شایع‌ترین آسیب‌های ورزشی در کوهنوردی، صدمات اندام تحتانی و پاها می‌باشد. مفاصل زانو و مچ پا نیز از حساس‌ترین...

ادامه مطلب
محل قرارگیری: